Archivo para enero, 2017

Las 4 nobles verdades

Autor: admin | 25 enero 2017 | Sin comentarios
Categorías: Sociedad

Una de las enseñanzas más fundamentales del budismo es la de las “cuatro nobles verdades”. La formulación clásica de esta doctrina, en forma de enunciados, es: 1.- La vida es sufrimiento 2.- El origen del sufrimiento es el anhelo 3.- El cese del anhelo conlleva el cese del sufrimiento 4.- El camino que conduce al [...]

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¿Qué es Mindfulness?

Autor: admin | 17 enero 2017 | Sin comentarios
Categorías: Sociedad

Mindfulness ha sido traducida al español en diferentes formas, todas compuestas a falta de una palabra que de con el significado original. Las traducciones más comunes son Atención Plena, Plena Conciencia, Presencia Mental y Presencia Plena/Conciencia Abierta entre otras. Emplearemos la traducción más utilizada en este momento que es “Atención Plena” y, en la generalidad [...]

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Autoestima y Dignidad

Autor: admin | 04 enero 2017 | Sin comentarios
Categorías: Sociedad

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de uno mismo. La importancia de la autoestima estriba en que concierne a [...]

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